Is je lichaam gespannen? Laat je jezelf graag eens in de watten leggen?
Tijdens dit individueel uurtje is er pure focus op jou, je comfort, je welzijn.
Even alles vergeten, ontspannen en meegaan in de flow in een comfortabele outfit.
Workshops:
Deze inspirerende, plezierige en prestatieloze workshops vinden steeds plaats in kleine groepjes waarbij vrijheid en respect primeren. Ieder krijgt de ruimte om zichzelf te zijn. Een workshop is manier om met behulp van creativiteit uit te drukken wat in je leeft, een manier om je hoofd leeg te maken en even helemaal te ontspannen. Je krijgt de kans om te experimenteren met verschillende materialen. Zo ervaar je zelf wat jij leuk vindt en kan je er ook thuis mee aan de slag. Je voorstellingsvermogen krijgt de vrije loop. Je kan kiezen voor pure me-time als kind of volwassene of Q-time met je (klein)kind. En als kers op de taart neem je je eigen creaties mee naar huis! Dubbel genieten dus! 🙂
Ook worden er workshops georganiseerd waarbij creatieve me-time gecombineerd wordt met zelfontwikkeling.
DE VRAAG VAN VANDAAG-workshop (volwassenen)
Tijdens DE VRAAG VAN VANDAAG-WORKSHOP gaan jullie begeleid en stapsgewijs zelf op zoek naar een vraag voor jezelf.
Waar wil jij meer bewustzijn over krijgen?
Muziek, kaarten, verschillende crea-materialen, zelfreflectie, affirmatie en verankering zullen ervoor zorgen dat je tijdens deze speelse en ontspannende CREA-WORKSHOP ZELF tot een concreet ANTWOORD op je vraag komt en met de meest geschikte STAP voor jou naar huis gaat.
FLOW ART KIDS: Crea, Kokkerellen, Natuur & Reiki (Kids van 7-14 jaar)
Voor wie? Kids van 7-14 jaar
Hoe ziet de dag eruit?
* We maken ons eigen dessertje: fruitsla, donuts, wafeltjes (met aangepaste ingrediënten voor intolleranties – spelt, kokosbloesemsuiker, sojaboter, soja-/rijstmelk, …)
* Lunch
* Een frisse neus in het bos
* Crea naar keuze – geef je voorkeur door!: Schilderen, kleien, encaustic, wolprikken, …
* Voor wie wil: een zachte reiki-ontspan-massage
Ik hoor graag jullie voorkeur: crea? kokkerellen? op maat te bespreken!
Kijk bij agenda voor de geplande workshops en bijdragen!
HEMELS GOUD CREA-CURSUS:
Voor wie? Kids, Volwassenen of Familie
Wat? Reeks van prestatieloze & ervaringsgerichte workshops (gebaseerd op de natuurwetten waarin we via 17 stappen op avontuur gaan naar de schat/het goud in onszelf (innerlijke wijsheid, creativiteit, dromen, kwaliteiten, talenten…) .
Groei? Je:
- ervaart meer zelfvertrouwen, creativiteit en vrijheid
- vertrouwt meer op je natuurlijke ritme en innerlijke leiding
- krijgt de kans jezelf uit te drukken op jouw unieke manier
- tovert als schilderend moeilijke emoties om en doet waardevolle ervaringen op voor je leven
- wordt meer bewust van wie je bent en wat je gelukkig maakt
- ontdekt jouw uniciteit, kwaliteiten, talenten, dromen, …
- leert tools om je rustiger te voelen en tot ideeën te komen
- hebt meer vertrouwen in jezelf en je leven
- leert dat “fouten” en”obstakels” kansen zijn om te leren en te groeien
- …
Spelenderwijs leren en creëren via crea- en schildervoorstellen, verhalen, spelletjes, natuurmomenten, …
Traject: samenhorende workshops (kunnen niet afzonderlijk gevolgd worden)
Meer info en foto’s: Bij Vedic Art en op facebookpagina
Vedic Art basiscursus (ontwikkeld door Curt Källman)
“Vedic Art leert je niet hoe je moet schilderen.
Vedic Art is een methode die je helpt te herinneren hoe je schildert.”
Curt Källman
In een rustgevende omgeving brengt deze ervaringsgerichte methode je op eigen tempo en manier d.m.v. 17 eenvoudige schildervoorstellen (verbonden met de natuurwetten uit de Vedas) steeds dichter bij je eigen natuur (je goud, je essentie, je kwaliteiten, je dromen, …). Al schilderend ga je doorheen emoties, bouw je waardevolle ervaring op voor je leven en breng je naar buiten wat vanbinnen leeft. Hierdoor kan je je bewust worden van de relatie tussen wat je schildert en je leven. Je krijgt de kans dit zelf in handen te nemen waardoor je meer innerlijke rust, zelfvertrouwen, vrijheid kan ervaren en zo jouw hemel op aarde creëert.
We doorlopen samen 17 principes en komen steeds meer in contact met onze innerlijke wijsheid en creativiteit!
De principes zijn gebaseerd op natuurwetten, beschreven in de VEDAS (oude wijze geschriften). Dit wil zeggen dat je meer leert over hoe het universum, de natuur, maar ook over hoe je zelf en het leven in elkaar zit.
Bij elk principe hoort een schildervoorstel. Deze zijn ervaringsgericht. Dit betekent dat wanneer je deze uitvoert, er iets in jezelf gebeurt. Je onderbewuste gaat dit bekijken als een ervaring. Hierdoor kan je door te schilderen ervaringen opbouwen, transformeren en creëren in je leven. Zo worden de “uitdagingen” in je leven “uitnodigingen” om te groeien en ontwikkel je je creatiekracht.
Je zal merken dat al deze stappen heel natuurlijk doorlopen worden, deze zijn eigen aan iedere mens. Ook pik je “spelenderwijs” eenvoudige tools op voor je leven. Na de cursus kan je hier thuis verder mee aan de slag.
Je kan deelnemen zonder of met schilderervaring. Iedereen kan het. Je kan deze cursus zoveel herhalen als je wil omdat je steeds in een andere fase van je leven zit, met andere uitdagingen en groeikansen. Je gaat ook steeds dieper in jezelf. De opeenvolging van de 17 stappen zal je hierdoor begeleiden. Je gaat steeds verder in je persoonlijke en hartsverbindende ontwikkeling.
Voor mij staat Vedic Art voor:
- Vrijheid: Je hoeft niets te doen. Heb je geen zin om te schilderen, nood aan een pauze, een gesprekje, een wandeling, … dan doe je dit. Volg je eigen behoeften en ritme. Zorg voor jezelf, voor wat jij nodig hebt.
- Veiligheid: Deze methode wordt als heel “veilig” ervaren omdat er niet in groep over emoties gepraat wordt. Je hoeft hier niets te vertellen. Je kan dit uiteraard wel met mij persoonlijk als je daar behoefte aan hebt.
- Iedereen kan het: met of zonder schilderervaring! Je mag kribbel-krab doen, met je handen schilderen, penselen gebruiken, … dat kies je allemaal zelf. Het resultaat is hier niet van belang, wel het innerlijk proces. Het gaat over uiten met verf wat in jezelf leeft.
Tijdens de vervolgcursus wordt er verder verdiept in de 17 stappen van de Vedic Art-rivier en krijg je meer helderheid in het verband met je leven. De verdiepingsuitleg vindt plaats op één vast tijdstip. De rest van de dag kan je in alle vrijheid schilderen. Er is ruimte voor afstemming of een persoonlijk gesprek. Je komt en gaat wanneer je wil. Je kiest zelf welk materiaal je gebruikt.
Bij de speelse en lichte kindercursus gaan kinderen op avontuur naar de schat in zichzelf. Op een creatieve en vrije manier geven ze uiting aan hun dromen, talenten, emoties, wie ze zijn, … Ze leren spelenderwijs eenvoudige tools om te gebruiken in het leven. In kleine groepjes, kan je kind genieten van grappige en inspirerende verhalen, toffe bewustmakende spelletjes, rustgevende natuurmomenten, gezellige korte kringgesprekjes…. En natuurlijk zit deze reis boordevol sprankelende en vrijblijvende crea- en schildervoorstellen, gebaseerd op de 17 stappen van Vedic Art! Je kind ervaart meer zelfvertrouwen, creativiteit en vrijheid. Voor meer info: kijk onderaan bij Workshops – Crea-Groei-Traject
Kids die reeds de basis- of familiecursus hebben doorlopen, laten vaak zien dat ze de aangeboden schildervoorstellen niet meer volgen en willen zich graag op hun eigen ritme uitdrukken. Ze zijn helemaal in verbinding met hun creatieve bron en voelen intuïtief wat ze willen creëren en hoe. Deze kids kunnen opnieuw deelnemen aan de basiscursus en krijgen hierin de vrijheid om hun eigen creatieve inspiratie te volgen.
Schildermateriaal en doeken breng je zelf mee. De keuze hierin is aan je kind. We volgen wat er zich aandient. En doorlopen hierbij opnieuw de 17 stappen van de Vedic Art-rivier.
Materiaal basiscursussen (zelf te voorzien – materiaal van Action, Blokker, Xenos, … is prima en budgetvriendelijk).
• Schrijfblok of –boekje en pen
• Schetspapier of -blok
• Kleurpotloden
• Pastelkrijt (mag, maar moet niet)
• Verf naar keuze. Voor startende schilders wordt acrylverf aangeraden: zwart, wit en minimum 5 kleuren die je mooi vindt (kids houden vaak van goud/zilver/glitter…)
• Minimum 9 canvasdoeken of papier met een formaat naar keuze (in action vind je ook verharde platte doeken in pakjes van 3)
Waarvan nodig op: dag 1: 2 doeken, dag 2: 3 doeken naar keuze + heel kleine en grote (zie verder), dag 3: 2 doeken, dag 4: 2 doeken, dag 5: afwerking vorige doeken + eventueel nieuwe
• 1 heel klein doekje (het kleinste dat je kan vinden) – dag 2
• 1 heel grote doek van min. 60x80cm – dag 2
• Als extra materiaal kan je acrylpapier, karton, hout, behangrol, … voorzien (vooral voor kids)
• Penselen voor acryl (dik, tussenformaat, dun)
• Keukensponsjes (om achtergrond te schilderen)
• Plastieken bakje voor water, vod, sterke lijm
• Palet of bordje(in Action verkopen ze wegwerppaletbladen)
• Slechte kledij/schort
Kinderen creëren vaak heel veel in korte tijd. Een idee is om met je kind af te spreken om een pakket met materiaal te voorzien voor het hele traject. Je kan per dag de nodige doeken meegeven of in het begin van de reeks (bij 5 opeenvolgende dagen) het hele pakket. Uiteraard kan je nog uitbreiden met extra karton, hout, behangersrol, …
• Draag kleren die vuil mogen worden.
• Koffie en thee worden voorzien. Eten breng je zelf mee.
• Ik werk met kleine groepjes zodat er voldoende ruimte is voor ieder.
• Overnachtingsmogelijkheden in de buurt
• Meer info en foto’s: zie facebookpagina Hemels Goud. Je blijft automatisch op de hoogte als je mijn facebookpagina liket.
• Inschrijven kan via mail naar kim@hemelsgoud.one
